Girdi yapan bakademi

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ 5

GÖRSELLİKSherlock Holmes okudunuz mu ya da seyrettiniz mi hiç?Olayları çözerken kullandığı bir teknik var: Kendisi “Mind Palace?—?Zihin Sarayı” diyor. Bu teknikte hatırlamak istediğiniz uzun bir liste ya da formülleri çok iyi bildiğiniz görsellerle kafanızdaki bir mekana yerleştirmek. Bir kere öyle öğrendiğiniz zaman unutmuyorsunuz. Zamanı geldiğinde ise bulunduğu yerden, evinizin oturma odasından mesela o formülü çağırabiliyorsunuz.

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ 4

Uyku Öğrenmenin En Önemli Elementi 2013’de fareler üzerine yapılan bir deneyde beyin hücrelerimizin uyku sırasında kendi kendilerini küçülttükleri, böylece toksik malzemeleri de attıkları öğrenilmiş. Uzun süre boyunca az uyumanın başka getirileri de var: başağrısı, depresyon, kalp hastalıkları, diyabet, hatta erken ölüm. Beyin öğrenme üzerine en önemli işlemlerinden birini uyurken gerçekleştiriyor. Kafanızdaki düşünceleri düzene sokuyor. Gereksiz […]

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ 3

Öğrenmede Test Yapmanın Önemi ÇokTest yaptığınız zaman öğrendiğiniz konu Uzun süreli Hafızanıza daha çok yerleşiyor. Nöronlar kalınlaşıyor. Yapılan bir araştırmada odaklanıp, sadece konuya çalışanları, test yaparak çalışanlarla ölçmüşler. 5 dakika sonra yapılan ölçümde pratik yapanlar daha çok şey hatırlamış ama 2 gün sonra ve 1 hafta sonra yapılan araştırmada test yapanların öğrendikleri konuyu daha çok […]

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ 2

Öğrenmeye Başlamayı Ertelemek İçin Bir Teknik Var: PomodoroPek çoğumuz, özellikle öğrenciyken yaşamışızdır. Bir türlü ders çalışmaya oturamayız. Elimiz o notları açmaya gitmez. Masadan uzaklaşırız. Acıktık deriz, tuvalete gideriz. Erteleriz. Bundan kurtulmak için de bir teknik var: Pomodoro. Pomodoro italyanca domates demek. Domates şeklinde dakika tutan bir zaman kronometre var. Yemek yapanlarınız bilir. Uzmanlar diyor ki; […]

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ 1

.Beynin öğrenmede iki modu varmış; Odaklandığı mod ve Dağınık olduğu modOdaklandığımız mod belli, belirli bir konuyu öğrenmek üzere masaya oturduğumuz ve o konuya konsantre olduğumuz mod. İnsan beyni 20–25 dakika durmadan öğrendiği konuları beyninin ön lobuna yerleştiriyor. Bunları Fokus mod, yani odaklandığı modda yapıyor. Dağınık olduğu mod ise beyninizi daha az çalıştırdığınız, egzersiz yaptığınız zaman […]

ETKİLİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ

Beynin nasıl öğrendiğini merak eder misiniz?Bazı konuları nasıl daha uzun aklımızda tutuyoruz da, bazılarını nasıl hemen unutuyoruz? Öğrendiklerimizden nasıl yeni bir şeyler üretebiliyoruz? Yaratıcılık işin neresinde devreye giriyor? Bu konuda bazı teknikleri sizlerle paylaşmak istedik:1.Beynin öğrenmede iki mod: Odaklandığı mod ve Dağınık olduğu mod2.Öğrenmeye Başlamayı Ertelemek İçin Bir Teknik Var: ”POMODORO”3.Öğrenmenin Olmazsa Olmazı “TEKRAR ETMEK”4.Öğrenmede […]

AZ UYUMAK MI, YETERİ KADAR UYUMAK MI?

Uyku, gün boyunca öğrenilen bilgilerin kullanılabilir hale gelmesini, hafızaya bilgilerin kaydının pekiştirilerek unutmanın engellenmesi ve yeni bilgilere yer açılmasını sağlar. Akademik ve entelektüel becerilerin uykuyla arttığı ve bunun da başarıyı artırdığı kanıtlanmıştır. Özellikle sınav öncesinde sağlıklı uyku, beynin geniş bilgi depoları arasında ilişkileri güçlendirerek, problem çözme becerimizi ve üretkenliğimizi artırır. Düzensiz uyku ve uyanıklık ritmi, […]

ERKENCİ MİSİNİZ, AKŞAMCI MI?

 Erkenci misiniz akşamcı mı ? Peki, sabah güne çok erken başlamak herkesin yapısına uygun mudur? İnsanın uyku düzenini belirleyen vücut saatidir. Bu saat düzenli aralıklarla vücudumuzda uyku ve uyanıklık zamanlarını tetikler. Çoğu insan her gün aynı saatte uyuyup uyanma eğilimi gösterir. Sürekli yaşadığımız ülkeden farklı bir zaman dilimine geçtiğimizde yaşadığımız jet lag ile vücudumuzun şoka […]

ÇOK SORU ÇÖZMEK Mİ, ÇOK SORU SORMAK MI DAHA ÖNEMLİ?

Çalıştığın konuları anlayıp anlamadığını ölçmenin en güzel yolu bol bol soru çözmek. Ancak soru çözme stilinin, seni geliştirecek yönde olması gerekiyor. “Konuyu çalıştım, sorusunu da çözdüm ama hala anlayamıyorum.” ya da “Testi çözüyorum ama denemelerde yapamıyorum.” diyorsan, o zaman bir yerde yanlış yapıyorsun demektir. Diyelim ki konuyu çalıştın, test çözeceksin.“Tamam, ben bunu hallederim.” diyerek direkt […]

BAŞARI İÇİN OLMAZSA OLMAZ KURALLAR!

SİZLERİ BAŞARIYA GÖTÜRECEK 10 ALTIN KURAL1- Kesinlikle TV. karşısında çalışmayınız. 2- Her akşam o gün işlenen konuları mutlaka tekrar ediniz. 3- Yanlış çözdüğünüz soruyu tekrar çözünüz. 4- Dersi derste dinleyin ve dersi çok iyi dinleyin. 5- Derse hazırlıklı gelmek verimi % 100 artırır. 6- Elinizden geldiği kadar ders çalışma odanızdan başka yerde çalışmayın. 7- Günde […]